Геомагнитная обстановка в Самаре на 3 дня — прогноз магнитных бурь по часам на сегодня, завтра, неделю и месяц

Содержание
  1. Геомагнитная обстановка в Самаре на 3 дня — прогноз по часам
  2. Есть ли магнитная буря сегодня в Самаре — подробно по часам, сколько баллов
  3. Расписание магнитных бурь г. Самаре и Самарской области на 7 дней
  4. Календарь магнитных бурь по Самарской области на месяц — благоприятные и неблагоприятные дни
  5. Причины метеозависимости
  6. Что делать метеочувствительным людям в неблагоприятные дни

Геомагнитная обстановка в Самаре на 3 дня — прогноз по часам

Геомагнитная активность на ближайшие 3 дня — график онлайн с указанием баллов.

День 00:00 03:00 06:00 09:00 12:00 15:00 18:00 21:00
пн, 12 января
4
3
4
4
4
3
3
2
вт, 13 января
2
3
3
3
3
3
3
3
ср, 14 января
3
3
3
3
2
2
2
2
  • 1
    Нет ощутимых бурь
  • 2
    Небольшие бури
  • 3
    Слабые бури
  • 4
    Малые бури
  • 5
    Умеренные бури
  • 6
    Сильные бури
  • 7
    Сильные бури
  • 8
    Экстремальные бури
  • 9
    Максимальные бури

Есть ли магнитная буря сегодня в Самаре — подробно по часам, сколько баллов

День 00:00 03:00 06:00 09:00 12:00 15:00 18:00 21:00
пн, 12 января
4
3
4
4
4
3
3
2
  • 1
    Нет ощутимых бурь
  • 2
    Небольшие бури
  • 3
    Слабые бури
  • 4
    Малые бури
  • 5
    Умеренные бури
  • 6
    Сильные бури
  • 7
    Сильные бури
  • 8
    Экстремальные бури
  • 9
    Максимальные бури

Расписание магнитных бурь г. Самаре и Самарской области на 7 дней

День 00:00 03:00 06:00 09:00 12:00 15:00 18:00 21:00
пн, 12 января
4
3
4
4
4
3
3
2
вт, 13 января
2
3
3
3
3
3
3
3
ср, 14 января
3
3
3
3
2
2
2
2
чт, 15 января
2
2
2
2
2
2
2
2
пт, 16 января
2
2
2
2
2
2
2
2
сб, 17 января
2
5
5
5
5
5
5
5
вс, 18 января
5
5
5
5
5
5
5
5
  • 1
    Нет ощутимых бурь
  • 2
    Небольшие бури
  • 3
    Слабые бури
  • 4
    Малые бури
  • 5
    Умеренные бури
  • 6
    Сильные бури
  • 7
    Сильные бури
  • 8
    Экстремальные бури
  • 9
    Максимальные бури

Календарь магнитных бурь по Самарской области на месяц — благоприятные и неблагоприятные дни

День 00:00 03:00 06:00 09:00 12:00 15:00 18:00 21:00
чт, 01 января
1
2
3
2
2
3
2
2
пт, 02 января
2
3
4
3
2
3
3
5
сб, 03 января
4
3
3
2
2
3
2
2
вс, 04 января
1
0
0
0
0
0
1
2
пн, 05 января
3
3
4
4
2
2
1
0
вт, 06 января
2
1
0
1
1
2
0
0
ср, 07 января
0
1
1
0
0
0
0
2
чт, 08 января
2
4
3
3
2
1
1
2
пт, 09 января
3
3
3
2
2
1
2
3
сб, 10 января
2
2
3
3
2
4
3
6
вс, 11 января
5
4
3
3
2
4
5
5
пн, 12 января
4
3
4
4
4
3
3
2
вт, 13 января
2
3
3
3
3
3
3
3
ср, 14 января
3
3
3
3
2
2
2
2
чт, 15 января
2
2
2
2
2
2
2
2
пт, 16 января
2
2
2
2
2
2
2
2
сб, 17 января
2
5
5
5
5
5
5
5
вс, 18 января
5
5
5
5
5
5
5
5
пн, 19 января
5
5
5
5
5
5
5
5
вт, 20 января
5
5
5
5
5
5
5
5
ср, 21 января
5
3
3
3
3
3
3
3
чт, 22 января
3
3
3
3
3
3
3
3
пт, 23 января
3
2
2
2
2
2
2
2
сб, 24 января
2
2
2
2
2
2
2
2
вс, 25 января
2
2
2
2
2
2
2
2
пн, 26 января
2
2
2
2
2
2
2
2
вт, 27 января
2
3
3
3
3
3
3
3
ср, 28 января
3
4
4
4
4
4
4
4
чт, 29 января
4
5
5
5
5
5
5
5
пт, 30 января
5
3
3
3
3
3
3
3
сб, 31 января
3
3
3
3
3
3
3
3
  • 1
    Нет ощутимых бурь
  • 2
    Небольшие бури
  • 3
    Слабые бури
  • 4
    Малые бури
  • 5
    Умеренные бури
  • 6
    Сильные бури
  • 7
    Сильные бури
  • 8
    Экстремальные бури
  • 9
    Максимальные бури
Чувствуете ли Вы на себе влияние магнитных бурь?
Да, всегда чувствую.
81.82%
Иногда ощущаю.
12.12%
Со мной такого не бывает.
6.06%
Проголосовало: 33

Причины метеозависимости

Когда меняется погода, происходит повышение или снижение температуры воздуха, атмосферного давления, геомагнитные возмущения. Организм не всегда успевает приспособиться к этим изменениям. Ведь увеличение влажности, изменение давления и температуры, магнитные колебания так или иначе воздействует на кровообращение и центральную нервную систему. Могут появиться головные боли, чувство «ломоты» в костях и суставах, скачки давления, головокружение, бессонница, усталость, раздражительность и другие симптомы.

В группе риска:

  1. Люди с хроническими заболеваниями.
  2. Пожилые люди.
  3. Женщины в период климакса и во время менструации.
  4. Беременные женщины.
  5. Люди, пережившие травмы.
  6. Маленькие дети (чаще младенцы).
  7. Подростки.
  8. Люди с вредными привычками.

Что делать метеочувствительным людям в неблагоприятные дни

Снизить нагрузки — физические, умственные и эмоциональные. Избегать негативной информации, минимизировать информационный шум.

Придерживаться здорового питания — овощи, фрукты, злаки, орехи, растительные масла без термообработки, отварные или запеченные птица и рыба. Жареное, мучное, сладкое, жирное, острое и солёное лучше исключить.

Из напитков приветствуется вода и нейтральные чаи (иван-чай, ромашка). Кофеиносодержащие, энергетические, сладкие и тем более алкогольные напитки — под запретом.

Спать 7-9 часов. Ложиться рано и готовиться ко сну заранее — за 2 часа ограничить информационный поток, заняться чем-то спокойным.

Благоприятен будет контрастный душ с небольшой разницей в температуре (избегать сильных температурных перепадов!).

Положительно сказывается на самочувствии свежий воздух — прогулки или частое проветривание.

Правильные физические нагрузки пойдут на пользу — спокойный шаг, несложные упражнения в течение дня. 

Оцените статью
Лунные календари
Добавить комментарий

Этот сайт использует cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, Вы даете свое согласие на работу с этими файлами.